OHå¡ OH Card
甚麼是 OH å¡ï¼Ÿ
OHå¡æ˜¯ä¸€å€‹éš±å–»æ€§è¯æƒ³å¡ã€‚這å¡æ˜¯å”助當事人表é”æ½›æ„è˜çš„情緒ã€é˜»ç¤™ï¼Œè·³å‡ºå›ºæœ‰æ€ç¶ï¼Œä½†å¼•å°Žè€…ä¸èƒ½çµ¦ç”案ã€æ‰¹è©•ã€è¡¨ç¤ºå°éŒ¯ã€å°Šé‡å°æ–¹æƒ…緒。é‡é»žæ˜¯ä¸æœƒçµ¦ä»»ä½•å»ºè°ã€‚
OHå¡é€™å€‹è©žæ—¢æŒ‡ç³»åˆ—,也指系列ä¸çš„特定牌組。這個系列包括所有ä¸åŒçš„OHå¡ç‰Œçµ„。OH也是該系列ä¸ç¬¬ä¸€å¥—牌的å稱,通常稱為原始OH,以å€åˆ¥æ–¼è©²ç³»åˆ—ä¸çš„其他牌。
OHå¡çœ‹èµ·ä¾†æ˜¯ä¸€å€‹ç°¡å–®çš„éŠæˆ²ï¼Œä½†å¯¦éš›ä¸Šå®ƒæ˜¯ä¸€å€‹ä»‹æ–¼éŠæˆ²å’Œä¸æ–·è®ŠåŒ–的書之間的多é¢é«”。它們是想象力的工具和跳æ¿ï¼Œé©åˆæ‰€æœ‰å¹´é½¡æ®µçš„æˆäººå’Œå…’童使用,用途廣泛,從心ç†æ²»ç™‚到è—術創作ã€å®¶åºéŠæˆ²å’Œä¼æ¥åœ˜éšŠåŸ¹è¨“ç‰ã€‚
OHå¯ä»¥ä½œç‚ºä¸€ç¨®å…±åŒå‰µé€ çš„åˆä½œæ´»å‹•ï¼Œæ—¨åœ¨åŠ 強交æµï¼Œé¼“勵表é”,並通éŽå„種解釋激發想象力。OH擴展了我們傾è½å’Œå›žæ‡‰çš„能力,在沒有評判或競çˆçš„情æ³ä¸‹çœŸæ£è½åˆ°å°æ–¹ã€‚OH是人們在一個ä¿è·éš±ç§å’Œè„†å¼±æ€§çš„框架內交æµæ„Ÿæƒ…ã€å¹»æƒ³å’Œæƒ³æ³•çš„一種方å¼ã€‚在OH的回åˆä¸ï¼Œæ¯å€‹äººéƒ½æ˜¯è´å®¶ã€‚
æ¯ä¸€å‰¯ç‰Œçµ„都å¯ä»¥å–®ç¨ä½¿ç”¨ï¼Œæˆ–與其他任何(或所有)牌çµåˆä½¿ç”¨ã€‚ç„¡é™çš„變化是å¯èƒ½çš„。æ¯ä¸€å‰¯ç‰Œçµ„都包括一份éŠæˆ²å’Œå·¥ä½œæ˜“å¸æ˜“懂的說明書。
OHå¡ä¸æ˜¯å åœå¸«çš„é“具。有一種 「å‘牌å•å•é¡Œ ã€çš„誘惑。我們更願æ„相信,å•é¡Œçš„ç”案在我們自己身上,在我們自己的èªçŸ¥å’Œè§£é‡‹ä¸ã€‚å¾žæ ¹æœ¬ä¸Šèªªï¼ŒOHå¡æ˜¯é—œæ–¼æˆ‘們的主觀åŠä¸»æ¬Šï¼Œæ²’有人å¯ä»¥å‘Šè¨´æˆ‘們如何感å—,如何解釋我們的感知,或如何決定我們是誰,這都是為自己而åšçš„。
牌組å¯ä»¥ä»¥å¤šç¨®æ–¹å¼ä½¿ç”¨ã€‚ä¸å±€é™æ–¼åœ¨æ’é ã€é—œæ–¼OH的書ä¸æˆ–OH網站上æ供的用法。這å–決於由OHå¡çš„使用者決定他們的活動將采å–甚麽形å¼ã€‚
ç›®å‰æœ‰18種ä¸åŒçš„OHå¡ç‰Œçµ„和兩本關於OH的書。原始的OHå¡ç‰Œçµ„有22種ä¸åŒçš„語言版本。
OH 禮儀
在使用隱喻å¡æ™‚ï¼Œæ²’æœ‰å¿…é ˆéµå®ˆçš„固定è¦å‰‡ã€‚下é¢æŽ¨è–¦çš„準則å¯ä»¥ä¿ƒé€²ä¿¡ä»»æ°£æ°›çš„發展。最åˆçš„OHå¡çš„å‰µé€ è€…Ely Raman說:「當這些準則在OH的測試階段被實驗性地擱置時,愛和æºé€šçš„精神以åŠä¿¡ä»»å’ŒæŽ¥å—的感覺很快就消失了。ã€
在OHè£ï¼Œæˆ‘們尊é‡å°æ–¹çš„éš±ç§ã€‚
- å¯ä»¥é¸æ“‡æ”¾æ£„,ä¸æ¼”繹抽到的å¡ç‰Œã€‚
- å¯ä»¥åœ¨æœ‰è§£é‡‹æˆ–無解釋的情æ³ä¸‹åšé€™ä»¶äº‹ï¼Œé€éœ²æˆ‘的底牌或ä¸é€éœ²ã€‚
在OHè£ï¼Œæˆ‘們互相尊é‡ã€‚
- ä¸æœƒæ‰“æ–·ä½ ã€‚
在OHè£ï¼Œæˆ‘們尊é‡å½¼æ¤çš„智慧和想象力。
- ä¸æœƒé‡æ–°è§£é‡‹ï¼ˆæˆ–è©®é‡‹ï¼‰ä½ çš„å¡ç‰Œã€‚
在OHè£ï¼Œæˆ‘們尊é‡å½¼æ¤çš„èª ä¿¡ã€‚
- 我ä¸åé§ä½ ,也ä¸çˆè«–ä½ çš„è§£é‡‹ã€‚
- 我努力記ä½ï¼Œå°åœ–片沒有「æ£ç¢ºã€çš„解釋,沒有å°æ–‡å—的誤讀。
在OHè£ï¼Œæˆ‘們尊é‡å½¼æ¤çš„個性。
- 當我解釋我的OHå¡ç‰Œæ™‚,我ä¸èªç‚ºä½ 看到的是我所看到的,感å—我所感å—的,閱讀我所閱讀的。
使用原版OHå¡çš„活動
原版OHå¡ç‰Œç”±å…©å‰¯ç‰Œçµ„æˆï¼Œæ¯å‰¯ç‰Œæœ‰88張:一副是微型水彩畫,指的是我們日常生活的å„個方é¢ï¼Œå¦ä¸€å‰¯æ˜¯ç‚ºç¹ªç•«æ供背景的文å—。有7744種文å—和圖åƒçš„組åˆæ˜¯å¯èƒ½çš„。æ¯å¤©çœ‹ä¸€å¼µï¼Œè¦çœ‹å®Œæ‰€æœ‰å¯èƒ½çš„組åˆéœ€è¦21年以上。通éŽçµåˆæ–‡å—和圖片,原始的OHå¡é€šéŽåˆºæ¿€å·¦è…¦å’Œå³è…¦ä¾†è§£æ±ºæ•´å€‹äººçš„å•é¡Œã€‚
OHå¡ä¸¦ä¸æ˜¯è¦æŒ‰å—é¢æ„æ€ä¾†è§£é‡‹çš„。放在一個詞上的圖片的基本精神是å°ç›´è¦ºå’Œå®ƒå–šèµ·çš„感覺的解釋。解釋å¯èƒ½æ˜¯è‡ªç›¸çŸ›ç›¾çš„,似是而éžçš„,或å«ç³Šä¸æ¸…的。
Round-Up (2-12人)
Round-Up是OH的一個很好的熱身活動。這是一種無è²çš„視覺è—è¡“å½¢å¼ï¼Œæ²’有解釋ã€è©•è«–或回應。將8張或更多的å—å¡é¢æœä¸Šæ”¾åœ¨å°çµ„çš„ä¸å¿ƒã€‚第一個人挑é¸ä¸€å¼µåœ–片å¡ï¼Œå°‡å…¶æ£é¢æœä¸Šæ”¾åœ¨çœ‹èµ·ä¾†æœ€åˆé©çš„組åˆçš„單詞å¡ä¸Šã€‚æ¯å€‹äººä¾æ¬¡å°‡ç›¸åŒçš„圖片放在8å¼µå—å¡ä¸çš„任何一張上。åŒä¸€å¼µå—å¡å¯èƒ½æœƒè¢«ä¸åŒçš„人使用。一旦æ¯å€‹äººéƒ½ä½¿ç”¨äº†è©²åœ–片,就會抽出一張新的圖片å¡ï¼Œä¸¦ä»¥åŒæ¨£çš„æ–¹å¼ä½¿ç”¨ã€‚
Round Up 的變化
圖畫牌å¯ä»¥ä½œç‚ºå…©å€‹æˆ–更多詞語之間的「橋æ¢ã€ï¼Œå¾žè€Œä½¿é™³è¿°æ›´åŠ å…¨é¢ã€‚å¦ä¸€ç¨®è®ŠåŒ–是在演繹å¡ç‰Œæ™‚åšä¸€å€‹ç°¡çŸçš„è²æ˜Žï¼Œèˆ‡çµ„åˆç›´æŽ¥ç›¸é—œã€‚在å¦ä¸€ç¨®è®ŠåŒ–ä¸ï¼Œæ¯ä¸€è¼ªçµæŸå¾Œéƒ½æœ‰é—œæ–¼å‡ºç‰Œæ¨™æº–çš„ç°¡çŸå•ç”。如果討論發展到最後,牌被éºå¿˜äº†ä¹Ÿæ²’有關系。在OH回åˆä¸ï¼Œæ—…程æ‰æ˜¯ç›®æ¨™ã€‚Round-Up展示了OHå¡æ˜¯å¦‚何æˆç‚ºç”¢ç”Ÿç›¸äº’ç†è§£çš„催化劑的。
MOSAIC
將一張畫å¡æ”¾åœ¨ä¸€å¼µç™½ç´™ä¸Šã€‚如果這幅畫åªæ˜¯ä¸€å¹…大畫的一部分,一個細節,那麽完整的畫é¢æœƒæ˜¯ä»€éº½æ¨£å?在畫的邊緣之 外發生了什麽?這幅畫是如何延續到å¡ç‰‡çš„ç•Œé™ä¹‹å¤–的?
年齡較å°çš„å©åå–œæ¡é€™ç¨®è®ŠåŒ–ï¼Œå› ç‚ºå®ƒä¸éœ€è¦å»£æ³›çš„詞匯é‡ã€‚他們ä¸éœ€è¦æè¿°å¡ç‰‡ï¼Œåªéœ€è¦ç”¨è Ÿç†åœ¨åœ–片上畫一畫就å¯ä»¥äº†ã€‚
使用任何OH牌組的活動
OH STORIES (團體é©ç”¨)
OH Stories 是熟悉å¡ç‰‡çš„一個簡單方法。(如果使用原來的OH牌,一開始åªä½¿ç”¨åœ–片å¡ï¼‰ã€‚
- 洗牌並將牌é¢æœä¸‹ã€‚
- 第一ä½åƒèˆ‡è€…é¸æ“‡ä¸€å¼µç‰Œï¼Œå°‡å…¶æ£é¢æœä¸Šï¼Œä¸¦å°å…¶åšä¸€å€‹ç°¡ 單的陳述(例如,å°æ–¼ä¸€å¼µé 在房å墻上的éŸå的圖片。「我到花園里去挖花壇ã€ï¼‰ã€‚åªç”¨ä¸€å¥è©±ï¼Œä¸èƒ½å†å¤šäº†!
- 下一ä½åƒèˆ‡è€…抽出一張å¡ç‰‡ï¼Œå°‡å…¶æ£é¢æœä¸Šæ”¾åœ¨å‰ä¸€ä½åƒèˆ‡è€…çš„å¡ç‰‡æ—邊,並åšä¸€å€‹ç°¡å–®çš„陳述,ä¸è¶…éŽä¸€å¥è©±ï¼Œä¸¦èˆ‡ç¬¬ä¸€ä½åƒèˆ‡è€…所說的內容相關(例如,å°æ–¼ä¸€å¼µè¼‰é‡é©¢çš„圖片。「……將兩袋糞便放入土壤ä¸ã€ï¼‰ã€‚
- 接下來的åƒèˆ‡è€…以åŒæ¨£çš„æ–¹å¼é€²è¡Œï¼Œè½‰ä¸€åœˆå†è½‰ä¸€åœˆï¼Œç›´åˆ°æ‰€æœ‰çš„å¡ç‰‡éƒ½è¢«ç”¨å®Œã€‚
- 在開始一個回åˆä¹‹å‰ï¼Œä½ å¯ä»¥å•†å®šä¸€å€‹æ•…事標題或主題。
所有的å¥ååŠ èµ·ä¾†å°‡æˆç‚ºä¸€å€‹æ•…事,一個奇怪的ã€å¾€å¾€æ˜¯æžç¬‘的故事。感知和幻想相çµåˆï¼Œæ¶ˆé™¤äº†ç•Œé™ã€‚åƒèˆ‡è€…çš„è²éŸ³è®Šå¾—熟悉,ä¸åŒæƒ³è±¡åŠ›çš„味é“å‰µé€ äº†ä¸€å€‹ç‰¹åˆ¥çš„å’Œå‹å¥½çš„èšé¤é«”驗。
æ示和注æ„
ä¸è¦æƒ³å¤ªå¤šã€‚使用想到的第一個çŸèªžã€‚ä½¿ä½ çš„é™³è¿°å€‹äººåŒ–ï¼Œä½¿ç”¨ 「我ã€ã€ã€Œæˆ‘çš„ ã€æˆ–「我ã€ç‰è©žã€‚ä¿æŒé™³è¿°çš„ç¾åœ¨æ™‚態。
OH STORIES 的變化
用原來的OHå—å¡ï¼Œæˆ–用å—å¡å’Œåœ–片å¡ï¼ˆä¾†è‡ªä»»ä½•ä¸€å‰¯ç‰Œï¼‰åšåŒæ¨£çš„éŽç¨‹ã€‚如果使用單詞和圖片å¡çµåˆï¼Œå‰‡èªªä¸€äº›åŒ…å«å–®è©žæœ¬èº«ã€å–®è©žçš„æ„義或單詞的å義詞的內容。
PROBLEM – SOLUTION
åƒèˆ‡è€…收到或拿走5å¼µå¡ç‰‡ï¼Œä»–們ç§ä¸‹é‡Œæª¢æŸ¥é€™äº›å¡ç‰‡ã€‚第一個人將一張å¡ç‰‡æ£é¢æœä¸Šæ”¾åœ¨æ¡Œå上,簡è¦æ述該圖åƒæ‰€æè¿°çš„å•é¡Œã€‚任何其他åƒèˆ‡è€…都å¯ä»¥æ供一張牌,並解釋它是如何指å‘該å•é¡Œçš„å¯èƒ½è§£æ±ºæ–¹æ¡ˆçš„。這張牌就放在第一張牌的æ—邊。
å‘第一個åƒèˆ‡è€…æä¾›å¡ç‰‡çš„人ç¾åœ¨è¦è§£æ±ºä¸€å€‹æ–°çš„å•é¡Œï¼Œä»–è¦æ”¾ä¸‹ä¸€å¼µå¡ç‰‡ï¼Œä¸¦ç°¡è¦åœ°æ述這個å•é¡Œã€‚åƒä»¥å‰ä¸€æ¨£ï¼Œä»»ä½•å…¶ä»–åƒèˆ‡è€…å¯ä»¥ç”¨ä»»ä½•å…¶ä»–牌æ供解決方案。這種情æ³ä¸€ç›´æŒçºŒåˆ°æ‰‹ä¸çš„所有牌被用完為æ¢ã€‚é‡è¦çš„是,所有åƒèˆ‡è€…都有機會討論å•é¡Œå’Œè§£æ±ºæ–¹æ¡ˆã€‚
é€™é …æ´»å‹•é¡¯ç„¶æœƒå°Žè‡´æ„見分æ§å’Œè¨Žè«–ï¼Œå› ç‚ºåœ¨è§£æ±ºå•é¡Œæ™‚,通常有ä¸æ¢ä¸€ç¨®é¸æ“‡ã€‚在討論的éŽç¨‹ä¸ï¼Œå¡ç‰‡å¯èƒ½æœƒè¢«éºå¿˜ã€‚在討論çµæŸå¾Œï¼Œåƒèˆ‡è€…å¯ä»¥å•è‡ªå·±ï¼šã€Œæˆ‘å¸åˆ°äº†ä»€éº½ï¼Ÿæˆ‘åšäº†ä»€éº½è²¢ç»ï¼Ÿã€
我哋åªä¿‚è² è²¬å•å•é¡Œï¼ŒæŠ½å¡å˜…人係自己見牌講自己見到嘅嘢,我哋嘅角色係é€éŽä¸€å•²å•é¡ŒåŽ»ä»¤ç•¶äº‹äººç™¼ç¾æ›´å¤šè‡ªå·±åŽŸä¾†ä¸€ç›´å†‡ç•™æ„嘅嘢,所以佢å«ã€Œohã€å¡ã€‚å› ç‚ºç•¶è‡ªå·±ç™¼ç¾å’—啲一直忽略嘅嘢,會å¿å””ä½ã€Œå™¢ã€ä¸€è²ã€‚絕å°å””係我哋講,而係當事人(Star)講,我哋唔需è¦çŸ¥å…§å®¹ï¼Œåªè¦å¹«ä½¢æŠ½è¿”當ä¸å˜…é‚輯出嚟呈ç¾è¿”比佢ç‡ï¼Œä½¢è‡ªå·±åŽ»ç™¼ç¾å•é¡Œã€‚
助ç†è‘± Asst. Chong – OHå¡å•Ÿé€²å¸«
çµèªž
å› æ¤ï¼Œæˆ‘們å¯ä»¥çŸ¥é“,OHå¡æ˜¯ä¸€å¥—心ç†å¸ä¸Šéš±å–»å¡ç‰Œã€‚與神喻å¡ã€åˆæˆ–塔羅牌之間的差異性與迴異性。OHå¡èƒ½ä»¤å€‹æ¡ˆå¾žå¿ƒç†å¸ä¸Šæ›´äº†è§£è‡ªå·±çš„ç‹€æ³ï¼Œå°±è‡ªæˆ‘使用上與神喻å¡ã€å¡”羅牌有著相近的çµè«–,但在為別人進行個案咨詢時,å»æœ‰è‘—截然ä¸åŒçš„特性。
塔羅牌ä¸æ˜¯å¿ƒç†å’¨è©¢ï¼Œéœ€è¦å¿ƒç†å’¨è©¢çš„建è°å°‹æ±‚å°ˆæ¥å”助。
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